フレイル予防で大切な3つの柱「運動」「栄養・口腔」「社会参加」について、毎日の生活で実践できるヒントがたくさん学べます！

開催概要

渋谷フレイル予防キャラバン

■日程・会場
2026年3月27日（金） ひがし健康プラザ（東京都渋谷区東3-14-13）

■時間
10:00〜13:00（受付9:50〜）

■対象
渋谷区在住・在勤・在学の方

事前申込制／参加無料

ステージプログラム

※定員を超えるお申し込みがあった場合、「マットス体験」は安全確保の観点より 見学のみの参加となる場合がございます。

体験プログラム

定員：40人（先着順）／定員に余裕があれば当日参加可