渋谷フレイル予防フェア - 楽しく、気軽に、健康に！ -

主催：渋谷区

8月26日(火)

10月7日(火)

10月8日(水)

2026年3月予定　

渋谷区民、渋谷区に通勤・通学する人が、いつまでも活き活きと過ごせるよう
フレイルを正しく理解し、「介護予防」「閉じこもり予防」「健康づくり」を始めるきっかけを提供します。

あなたは、家族は、
大丈夫？！

…こうした変化は
ありませんか ?

加齢に伴い、心身機能が衰えたことで
健康な状態と要介護状態の間となることをフレイル（虚弱）といいます。

フレイルは誰でもなりうる
リスクがあります。
しかし、適切な生活を送る
ことで､
健康な状態を維持したり、フレイル状態を改善することができます!

日常生活でできる
「健康寿命を延ばす工夫」を
「渋谷フレイル予防フェア」で学びましょう !

お知らせ

NEWS一覧